Dlaczego relaks oznacza produktywność...
- Maja Elfström
- 25 maj 2022
- 2 minut(y) czytania
Zatrzymywanie się, by poświęcić czas dla siebie, jest niedoceniane.
Żyjemy w społeczeństwach, które mówią nam, abyśmy byli produktywni, osiągali sukcesy, forsowali się do przodu, zawsze byli lepsi i nie poddawali się. Ale czy zastanawiałeś się, jak zrobić sobie przerwę na relaks ciała i mózgu i zarazem być produktywnym?
Tak wielu wielkich myślicieli wpadło na swoje najlepsze pomysły, kiedy odpoczywali. Podczas oglądania spadających jabłek, oglądania latających ptaków lub grania w grę wideo, aby się zrelaksować.
To wtedy, gdy nie naciskamy na rzeczy, które mają się wydarzyć, kiedy relaksujemy się, rzeczy faktycznie się dzieją. Odpoczynek w sposób, który sprawia nam przyjemność, daje nam niezbędną regenerację naszych ciał, której potrzebujemy. Razem z pozytywnymi myślami tworzą wspaniałe wibracje, które pozwalają nam kształtować wspaniałą terażniejszość i przyszłość.
Zgodnie z prawem przyciągania, pozytywne myśli i spokojna osobowość przynoszą pozytywne rezultaty w życiu człowieka, podczas gdy negatywne myśli przynoszą negatywne skutki. Twoje myśli tworzą wibracje, a twoje myślenie generuje częstotliwość, która przyciąga rzeczy z taką samą energią, jak ty wibrujesz. Podobne przyciąga podobne.
Poniższe sekcje zawierają przegląd niektórych kluczowych pojęć. Zachęcamy do przeglądania tego glosariusza tak często, jak tylko potrzebujesz, aby pogłębić swoją znajomość. Przeglądaj YouTube w poszukiwaniu ciekawych filmów na ten temat.
Manifestacja wprowadza rzeczy do twojej fizycznej rzeczywistości zgodnie z ich wibracyjnym dopasowaniem do twoich myśli, energii i. Kiedy poświęcasz czas na oddawanie się pozytywnym doświadczeniom, przyciągasz więcej pozytywnych doświadczeń, ponieważ „podobne przyciąga podobne”, gdzie pozytywność przyciąga więcej pozytywnych doświadczeń, a negatywność przyciągnie podobne negatywne skutki.
Wizualizacja to duchowa praktyka tworzenia mentalnych obrazów tego, czego pragniesz. Im wyraźniej i bardziej szczegółowo obrazujesz pożądany rezultat, tym bardziej atrakcyjną moc generuje. Możesz użyć technik wizualizacji, dzięki którym stopniowo uczysz się coraz więcej o tym, czego pragniesz i jak wizualizować swoje wymarzone rezultaty.
Afirmacje to pozytywne rezultaty, które chcesz osiągnąć, zwykle regularnie spisywane i wypowiadane na głos. Wiele osób zapisuje swoje afirmacje lub tworzy tablicę wizji z obrazami i tekstem i wiesza je w widocznym miejscu. W ten sposób często przypomina się im o swoich afirmacjach. Ważne jest, aby uwolnić „jak”, a zamiast tego śmiało zadeklarować, co chcesz zamanifestować zaistnienie i zaufać, że Wszechświat się otworzy i zadba o jego realizację. Kiedy już wiesz, czego chcesz, odprężasz się, wyobraź sobie, jak to jest już mieć to uczucie. W niektórych ćwiczeniach mówisz dziękuję, dziękuję, dziękuję afirmacjom kilka razy, podczas gdy czujesz afirmację już dziejącą się w twojej wyobraźni.
Życzę Tobie wspaniałego radosnego dnia :-)
Oto kilka interesujących filmów:
Komentarze